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小区健身器材不是玩具，小孩玩耍要当心
小区健身器材作为一项公益设施，如今已广泛“入住”到小区、公园、广场等地，给喜爱体育锻炼的人们提供了诸多便利。但小区健身器材多按照成人标准设计，孩子在上面玩耍容易导致受伤的事件，现在到了暑期，各位家长和孩子尤其要提高警惕。前段时间派出所接到群众报警，称在乐平镇某广场一3岁小孩在运动器…
2020-8-3
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使用户外健身器材有禁忌，患有这些疾患千万要注意
在很多的小区、公园都会有户外健身器材，这些户外健身器材可供人们自由的锻炼，但据专家介绍器材的正确使用可以增强体质，但一些健身误区往往会让人健身效果不明显，甚至会受到伤害。接下来小编给大家讲解一下户外健身器材的使用禁忌。漫步机：颈椎病等患者不宜主要是为增强下肢的活动能力，改善髋关节的…
2020-8-1
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户外健身器材用得好是健身，用不恰当往往就会变成“伤身”
现在许多社区、校园、公园都配备了户外健身器材，它不但使健身方法更加多样化，也使生活更加丰富多彩。通过玩户外健身器材，很多人明显感觉身体更健壮了，关节更灵活了，不论是耐力、毅力、平衡感都有了显著提高。小区里的健身器材用得好是健身，用不恰当往往就会变成“伤身”。因此人们在享受户外健身器…
2020-7-31
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教你如何正确使用户外健身器材来锻炼身体
最近大家倡导一个词叫“全民健身”，这确实是一件值得我们去做的事，身体健康很重要。有人说了，我没有时间去健身房，而且我们经济也不允许我去健身房去锻炼。那么我告诉你，只要你想运动，随时随地都可以。现在户外健身器材遍布在各个小区、公园、广场。今天，山东华体会hth体育小编教给大家如何正确使用户外…
2020-7-30
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肺炎疫情转好去公园，户外健身器材的锻练应当注意什么？
伴随着在我国肺部感染疫情防控局势持续稳步发展，中国各省的肺炎疫情获得了非常好的控制，在家里憋了好长时间的大家早已想外出去吸气空气清新了，公园里使用户外健身器材的游客随着慢慢提升许多，外出锻练的日也日趋一切正常了，现阶段公园的户外健身器材区迈入了大量运动健身人民群众。那么肺炎疫情好转…
2020-7-29
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儿童使用户外健身器材时需要注意什么？
随着现代经济水平的不断提高、小区建设的不断完善，户外健身器材越来越多的出现在人们的日常生活中。每天清晨或者傍晚都能看到很多中老年人在使用户外健身器材或者公园健身器材进行锻炼。然而健身器材也成了孩子们玩耍的乐园，看似安全的场所，其实也暗藏危机，孩子玩耍时非常容易受伤。那么，儿童在使用…
2020-7-27
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户外健身器材使用不当会伤人，小朋友使用千万要注意这几点！
随着全民健身的到来，户外健身器材越来越受到人们的欢迎。很多小区以及公共区域都配备了体育设施，在户外健身器材使用时，人们关心较多的无非就是户外健身器材的质量，因为在使用的过程中，它关系到小朋友的生命健康，不容忽视。就在前不久，新闻报道佛山顺德一个刚满4岁的男童，在小区健身设施玩耍时，…
2020-7-25
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室外健身器材竟也有新老国标之分
随着室外健身器材的广泛应用，越来越多的人开始使用室外健身器材。然而，您可能不知道的是，室外健身器材也有使用寿命。现在健身器材分为新国标健身器材和老国标健身器材，为便于大家更快的了解它们两者的区别。小编对新老国标健身器材进行了仔细研读，总结了以下几点： 1.新国标健身器材比旧国标的外形…
2020-7-17
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你真的了解塑木健身器材吗？
如今广场、小区、公园都纷纷出现了一种像木质的健身器材，其实它的名字叫：塑木健身器材，可能有人会问：“塑木健身器材是什么？它跟钢材的健身器材有什么区别吗？”接下来由小编给大家介绍一下什么是塑木健身器材。塑木：别名木塑板或WPC，它的适用范围是取代木料，塑木与杉木、杂木等木料，它的区别…
2020-7-15
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户外健身器材有哪些？
户外健身器材广泛应用于广场、小区、公园等社区场所，户外健身器材的种类很多，那户外健身器材都有哪些呢？一、伸展类：伸展器、伸腰伸背架、坐蹬器、坐拉器、健骑机等二、扭腰类：转腰器、钟摆器、钟摆转腰组合、冲浪板、太极转腰组合等三、有氧类：跑步机、漫步机、直立健身车、斜躺式健身车等四、力量…
2020-7-11
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